バレエ教室グランジュッテの角田です。

今日はzoomでのオンラインレッスン
小学生のお姉さんクラスでした♪
みんなの顔を見れて本当に嬉しいです！

そして久しぶりのレッスン、中には大変そうな子もいました！
バレエは本当に筋力が必要です。
綺麗な姿勢をキープする筋力、その上で踊る為の筋力。
今日のレッスンで自分の身体の声を聞いて
自分に必要なことをやっていって欲しいと思います( ˊᵕˋ* )

まずはお休み前に出来ていたことは5月中には取り戻せるように！
徐々に身体を作っていこうね( ˊᵕˋ* )
また次のレッスンを楽しみにしています♪