バレエ教室グランジュッテの角田です。

2020.4.19 sun 1100-1200

インスタLiveレッスン 2回目

ご参加くださりありがとうございました♪

 

2回目はバーレッスンとセンターレッスンを少し行いました！

久しぶりのジャンプは大変でした・・・！ｶﾀ:(ˊ◦ω◦ˋ):ｶﾀ

毎日レッスンしていたのが今はレッスン量が減り、

ちょっとしたことでもすごく筋肉を使っていることが分かります。

続けていないと、筋肉が落ちる・衰えるってこういうことか！

と身をもって実感したレッスンでした( ･ ･̥ )

 

今、運動量・活動量が減ってしまっている方が多いかと思います。

できる限り、お家でできることのお手伝いができれば嬉しいです♪

 

今週もまたLiveレッスンを行います！

ぜひ一緒に楽しくバレエのレッスンをしましょう！

決まり次第、お知らせいたします( ˊᵕˋ* )

よろしくお願いいたします！