バレエ教室グランジュッテの角田です。

春からBクラスに進級が決まった子たち♪

初めて片手バーに挑戦しました！

1年間、両手バーで練習してきたことを片手バーで行います。

片手になると不安定になり、身体もブレやすくなるので

両手バーで丁寧に出来ていたことも難しくなります。

最初の基本の動きがどれだけ正しく丁寧に出来るかが

バレエ上達のカギ✧︎*。

みんな、どんどんできるようにしよう！

のんびりしてるとあっという間に時間は過ぎてしまいます！

頑張ってね♪♪

バレエ教室グランジュッテの角田です。

3月のBクラスは基礎を見直す1ヶ月となりました。

この日は腕の形やキープの仕方を見直しました。

腕がしっかりキープできると、子どもから

「身体がしっかりしている！(安定する)」という声が！

上半身の安定にも繋がるのでとても大事です。

大事なポイントは、

腕まわりの筋肉と、肩甲骨周りの筋肉です♪