バレエ教室グランジュッテの角田です。

6日、7日にDancers Life Supportの講習会を受けてきました！

今回は足のエリアについて。
膝や足首が痛くなるのはどうしてなのか？
テクニックが上手くいかないのは何故なのか？
いろいろ見えてきましたᵕᴗᵕ

また、背骨やアンデオールについての
指導の実践的なクラスも受け、
とてもとても勉強になりました。

生活習慣や怪我の有無、筋力などなど
生徒さん一人一人違う身体をしています。
安全に、楽しく、
かつ上達していけるよう！
しっかり見て指導していきたいと思います。