大人バレエ｜背骨の意識
- 2019/01/13 21:00
- カテゴリー：バレエ教室グランジュッテ情報, 大人クラスの様子
背中の筋肉の使い方で、背骨が上に引き上がるのを
感じられるようアドバイスをしたところ
とても美しい姿勢に✧︎*。
アラベスクは腰を縮めるのではなく
背中に大きな円を描くように
背中のある筋肉を意識します…♪
このまま練習していけば、高く足を上げても美しいアラベスクができるようになるでしょうᵕᴗᵕ
どの筋肉をどうやって？？
気になる方はレッスンにいらしてくださいね〜♪
エントリー
2019年01月13日の記事は以下のとおりです。
ページ移動
- 前のページ
- 次のページ
- ページ
- 1
