キッズバレエB|スプリッツ
- 2018/08/08 21:00
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3年生になって、いくつかの条件を満たすと(!)
スプリッツの練習が許可されます(^.^)
形を真似るだけではストレッチになりません。
実際踊る時に正しい使い方ができなかったり
筋肉の使い方に癖がついてしまいます。
長い間、間違って訓練されてしまうと
それを直すには本当に大変な事です。
(私は子供の頃、ストレッチの仕方なんて聞いたこともなく、大人になって初めて嵐先生に指導していただき、目から鱗でした〜(ノ_<。)未だに他の筋肉が力んで無理に形を作ってしまい、苦労しています)
グランジュッテでは
正しくストレッチができるよう、
子供たちの身体の成長を見ながら指導しています。
スプリッツを正しく行うのは本当に難しいです。
しっかり練習していこうね♪