大人のためのバレエ教室グランジュッテ/講師ブログ

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2020年03月15日の記事は以下のとおりです。

キッズバレエB|美しい腕

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バレエ教室グランジュッテの角田です。

 

3月のBクラスは基礎を見直す1ヶ月となりました。

この日は腕の形やキープの仕方を見直しました。

 

腕がしっかりキープできると、子どもから

「身体がしっかりしている!(安定する)」という声が!

上半身の安定にも繋がるのでとても大事です。


大事なポイントは、

腕まわりの筋肉と、肩甲骨周りの筋肉です♪

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