バレエ教室グランジュッテの角田です。

2〜4年生のクラスです(﹡ˆᴗˆ﹡)

先日のレッスンで、腕の使い方について指導しました。

腕を遠くに、肘を引っ張る…などとよく言いますが

具体的にはどこを意識したらいいのか？

筋肉がどのように働いているか？

などを伝えたところ、みんなとても良くなりました✧︎*。

グランバットマンなどでも、腕がしっかりする事で

やりやすい、安定してできる！と嬉しそうな声が(*^-^*)

腕の使い方もとても大事です。

ただ上げて形を作っているだけではないのです！

次回、そのとても良くなった時の

グランバットマンの動画を載せますので

上半身、体幹の安定感などを見て見てください♪