\大人のための/
これからはじめる、はじめてバレエ

\大人のための/
これからはじめる、はじめてバレエ
2018年10月27日(土)スタート/毎週土曜日11:00〜12:30

これからはじめてバレエを始めるバレエ初心者のための講座です。
全12回の講座で、バレエの初歩的な用語や動きを覚えます。

まずは3ヶ月!

長続きできるか心配な方にも安心な3ヶ月の短期講座です。
3ヶ月の講座を終えた後は、同じコースを継続することもできますし、次のレベルのレギュラークラスにもご参加いただけます。

ストレッチ
正しいストレッチの方法を指導いたします。
バーレッスン
バレエの初歩的な動きをバーにつかまりながら練習します。最初はまっすぐな姿勢を保てるように両手でバーを持って行います。講座の後半では片手でバーを持って練習します。
センターレッスン
バーからはなれてフロアでバレエの動きを練習するします。最初は腕の動きや回転やジャンプのための準備の動きを練習します。講座の後半では回転やジャンプにも挑戦していきます。

参加要項

  • 開催日時:毎週土曜日11:00〜12:30(90分)/10月〜1月12回
  • 師:角田真梨子 プロフィールを見る▶
  • 所:グランジュッテ戸越スタジオ スタジオへのアクセス▶
  • 象:バレエがまったくはじめての大人の初心者
  • 参加費:入会金10,800円・受講料21,600円(税込)
  • 支払方法:当日、現金でお支払いください。

「大人のためのこれからはじめる、はじめてバレエ」へのお問い合わせ、受講申込はコチラ>>> 

8月のお休み

8月1日(土)
8月10日(月/山の日)
8月30日(日)

9月のお休み

9月9日(水)
9月21日(月/敬老の日)
9月22日(火/秋分の日)

お家でバレエ

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バレエの腕の使い方。伸びを感じながら、しなやかに腕を動かせるようになる。

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